204 - Impara a lasciare andare

Quanto è difficile lasciare andare le proprie sofferenze interiori. Non ce ne rendiamo conto ma noi come esseri umani abbiamo bisogno di confrontarci con persone che oltre a riuscire a confortarci possono ascoltarci per guidarci a risolvere quelle sofferenze che da tempo immobilizzano le nostre emozioni. In questo episodio del podcast ascolterete l'audio di un video che ho pubblicato sui miei social e il cui titolo è "Ho imparato". Le parole sono di Maya Angelou che donò al pubblico durante una sua memorabile intervista del 1998 rilasciata all'Oprah Winfey Show. Poi vi parlerò di un'esperienza appena vissuta che è un pretesto per donarvi una metafora sulla neccessità di sfogarci, per alleggerire il nostro bagaglio esistenziale.

Trovi il video sul mio profilo Instagram, pagina Facebook e profilo Tik Tok.

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