All Episodes

June 10, 2020 48 min
Cześć,

Witam Cię w 35 odcinku podcastu Siła Ruchu. W dzisiejszym nagraniu, posłuchasz mojej rozmowy z Danielem Ortegą - Ojcem, Youtuberem, Trenerem, Przedsiębiorcą i muzykiem.

Daniel opowiada w jaki sposób łączy, mnóstwo skrajnych od siebie ról i co jest dla niego priorytetem.

Rozmawiamy również o tym

Jak zmieniają się priorytety przy małym dziecku i jak je optymalizować
Dlaczego Warto planować swoje działania
Jak wielką rolę w samopoczuciu, odgrywa wysypianie się
Dlaczego tak ciężko oprzeć się śmieciowemu jedzeniu i jak to zmienić
Jak i jakich madrych wyborów dietetycznych dokonywać
Dlaczego zdrowe odżywianie jest przereklamowane
Poznasz najprostszy i najbardziej efektywny sposób na to “jak schudnąć”
Na koniec:
Zdradzimy Ci sekret: jaki jest wspólny mianownik wszystkich diet

Media Daniela:
Strona: https://alsquad.pl/
YouTube Alsquad: https://www.youtube.com/channel/UC53jELjeKzpG5nWvxQscqTA
YouTube Daniel Ortega: https://www.youtube.com/user/OrtegaFitnessFactory
Instagram: https://www.instagram.com/daniel_ortega_official/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/silaruchu/message
Share
Mark as Played

Advertise With Us

Popular Podcasts

Crime Junkie
The Daily

The Daily

This is what the news should sound like. The biggest stories of our time, told by the best journalists in the world. Hosted by Michael Barbaro. Twenty minutes a day, five days a week, ready by 6 a.m.

Dateline NBC

Dateline NBC

Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.

For You

    Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

    Connect

    © 2021 iHeartMedia, Inc.

    • Help
    • Privacy Policy
    • Terms of Use
    • AdChoicesAd Choices