April 9, 2021 • 65 mins
En el capítulo 32 del podcast de la revista Sport Life hablamos de la proteína vegetal completa en la dieta de los deportistas.
01:45 - Nuestra compañera, Yolanda Vázquez Mazariego, doctora en Ciencias Biológicas, Naturópata y responsable de nutrición de Sport Life nos habla de la importancia de la proteína en la alimentación deportiva.
05:10 - Jorge García, de www.tuentrenadorvegano.com, nos cuenta cómo conseguir músculo entrenando y tomando sólo productos vegetales.
26:30 - Entrevistamos a la futbolista Vicky Losada, que sigue una dieta ‘plant based’.
44:35 - Charla con Jordi Marqués, de American Pistachios Growers.
01:01:20 - Consejos del staff de la Revista Sport Life.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.
01:45 - Nuestra compañera, Yolanda Vázquez Mazariego, doctora en Ciencias Biológicas, Naturópata y responsable de nutrición de Sport Life nos habla de la importancia de la proteína en la alimentación deportiva.
05:10 - Jorge García, de www.tuentrenadorvegano.com, nos cuenta cómo conseguir músculo entrenando y tomando sólo productos vegetales.
26:30 - Entrevistamos a la futbolista Vicky Losada, que sigue una dieta ‘plant based’.
44:35 - Charla con Jordi Marqués, de American Pistachios Growers.
01:01:20 - Consejos del staff de la Revista Sport Life.
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