Vincere l'ansia

Vincere l'ansia

L'ansia è un'emozione spesso molto fastidiosa. Molte persone pensano che devono guarire dall'ansia, si definiscono "ansiosi" o vogliono addirittura combattere o supera l'ansia. Niente di più falso. L'ansia è un'emozione, in alcuni casi utile, e bisogna imparare a gestirla. Esistono varie tecniche che possono aiutarti. In questa playlist trovi i video che faccio su questo argomento. Svelo solo le strategie che funzionano davvero con la tua ansia.

Episodes

June 1, 2021 12 min
Come si Vince l'Ansia da Prestazione?
Prima di una gara (ansia pre-gara), o anche prima di un colloquio di lavoro, prima di un esame o un'interrogazione, di un esame clinico, ecc...
Insomma come si vince quell'Ansia che viene prima di vivere un momento importante e sfidante della nostra vita?
Ecco la soluzione nel video!
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Mark as Played
In 4 anni ho seguito e aiutato oltre 100 persone a vincere l'ansia, attraverso percorsi di coaching e attraverso il corso online che si chiama appunto "Vincere l'Ansia".
Oggi ti racconto la mia esperienza e cosa funziona di più!
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Mark as Played
February 2, 2021 5 min
Sei scoraggiato/a perché provi troppa ansia? Provi attacchi d'ansia o attacchi di panico? Allora guarda questo video che è davvero importante per te! L'ansia può essere risolta definitivamente. Ecco come!
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Mark as Played
Quanto tempo ci vuole per vincere l'ansia?
Questa è una domanda che mi ponete spesso. Veramente utilizzate altri termini come: "curare l'ansia" "eliminare l'ansia"
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Mark as Played
October 29, 2020 11 min
Vuoi vincere l'Ansia? per davvero?
Molte persone cercano la pillola magica per risolvere le loro difficoltà. Ovviamente creano illusione e perdono di vista la soluzione davvero efficace.
Ecco come trovare la soluzione efficace per vincere l'ansia!
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Mark as Played
La meditazione Mindfulness è una strategie fantastica!
Ma davvero funziona per vincere l'ansia?
Nel video ti spiegherò fin dove può arrivare e qual è la soluzione più potente!
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Mark as Played
In questo video risponderò alla domanda centrale: Si può vincere l'ansia definitivamente?
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Mark as Played
Rispondo alle vostre domande sull'ansia e sul corso online Vincere l'Ansia.
Se vuoi scoprire il corso e approfittare del 25% di sconto vai a questo link: : https://vincereansia.it/ev-org-optin/
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Mark as Played
July 4, 2020 7 min
Corso Online Vincere L'Ansia: https://vincereansia.it/ev-org-optin/

Basta spiegare come eliminare l'ansia o vincere l'ansia. Oggi voglio regalarti un minicorso per FarTi venire l'ansia.
Si hai capito bene ti spiegherò tutte e strategie per far si che tu possa creare l'ansia.
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Mark as Played
Finalmente sono pronto a svelare le migliori strategie affinché tu possa vincere la tua ansia. Sono strategie pratiche e che funzionano sempre per chi le applica.
Ho 2 domande per te:
- Non ti sei stancato di provare tutta questa ansia?
- Non ti sei stancato di non essere felice?
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Mark as Played
La respirazione resta la strategia regina per abbassare gli stati d'ansia. Ecco le migliori 3+2 respirazioni per vincere l'ansia!

C'è un grande legame tra respirazione e ansia, tra respirazione e attacchi d'ansia, e infine tra respirazione e attacchi di panico.
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Mark as Played
L'ansia è l'emozione dolorosa del nostro tempo. Sempre più persone provano ansia e a volte la provano così intensamente che arrivano a crearsi attacchi d'ansia e attacchi di panico.
Purtroppo alcune persone provano ansia così spesso e così tanto nel tempo che creano addirittura l'Abitudine di provare ansia.
In questo video ti racconto: come si elimina l'abitudine di provare ansia!
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Mark as Played
In questo video ti rivelerò la migliore strategie per vincere l'ansia sociale o anche detta Fobia Sociale.

L'ansia Sociale è paragonabile ad una paura intensa di trovarsi in una particolare situazione sociale e subire un giudizio o percepire che altre persone stanno giudicando. Spesso è correlata ad una forte timidezza e al non sentirsi adeguati.
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Mark as Played
Mi avete chiesto in molti di fare un video sul coronavirus e in particolare alla psicosi del coronavirus sull'ansia legata al coronavirus, le paure e il panico intorno al coronavirus.
Ho fatto un video che mi augura aiuti a fare un po' di chiarezza e aiuti ad eliminare questa psicosi che è totalmente ingiustificata.
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Mark as Played
L'ansia di provare Ansia!!! Non immagini quanto sia comune tra le persone che provano ansia in maniera eccessiva provare anche questa sensazione molto fastidiosa.
Spesso è legata ad un evento specifico o una situazione specifica o un luogo specifico.
Spesso l'ansia di provare ansia è causata da un episodio dove è stato sperimentato un attacco d'ansia o u attacco di panico.

Si può risolvere? Certo che si!
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Mark as Played
L'ansia è un'emozione dolorosa ma importante. Purtroppo pochi insegnano a gestirla al meglio e la maggioranza delle persone crede a 3 Falsi Miti su di essa.

L'ansia è un'emozione importante e salvavita. Grazie ad emozioni quali l'ansia, la preoccupazione, la pura, ecc... percepiamo i pericoli e i possibili pericoli.
Senza queste emozioni saremmo incoscienti e ci autodistruggeremmo.
Ovviamente non va bene provare l&...
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Mark as Played
Ho realizzato vari video sull'ansia, sui sintomi, sulle strategie per vincerla e questi video hanno superato le 150.000 visualizzazioni, Li trovi tutti nella PlayList Vincere Ansia (https://www.youtube.com/watch?v=Yi3ju...)

Questo successo è dovuto a:
1 - L'ansia è un argomento molto caldo sopratutto in questo periodo.
2 - Io fornisco sempre strategie pratiche per vincere l'ansia
3 - Ormai ho una forte esperienza in que...
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Mark as Played
January 31, 2020 14 min
L'ansia è una delle emozioni "importanti" più fastidiose. Individuarla è abbastanza facile risolverla o vincerla non sempre lo è!

Il questo video parliamo di 5 sintomi ansia e 2 rimedi per l'ansia davvero efficaci! Sono rimedi immediati, che eliminano l'ansia velocemente.
Anche se io penso che sia necessario imparare delle strategie per vincere l'ansia. Per Vincere l'ansia intendo prendere il suo messaggio...
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Mark as Played
January 31, 2020 8 min
L'ansia è uno degli argomenti più gettonati nelle coaching o dalle persone che mi contattano.
C'è chi vuole superare l'ansia, chi vuole combattere l'ansia, qualcuno addirittura vuole guarire dall'ansia o far scomparire l'ansia.

Invece a me piace dire che è importante vincere con l'ansia o vincere l'ansia.
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Mark as Played
Cosa cambierà per l'ansia e gli attacchi di panico nei prossimi anni?

Diminuiranno le persone che proveranno ansia e attacchi di panico?
Aumenteranno? Resteranno nella media?

La risposta a questa domanda è molto importante per te, per me e per ogni persona.
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Mark as Played

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