Hoe kom je van die angst, spanning en zenuwen af als je moet presenteren?
Ronnie Overgoor, genomineerd dagvoorzitter van het jaar en sprekerstrainer, deelt zijn beste tips.
đĻđŽđēđ˛đģđđŽđđđļđģđ´
Deze video, gepresenteerd door Ronnie Overgoor, richt zich op het overwinnen van spreekangst, een probleem waar naar schatting 85% van de mensen mee te maken heeft. Overgoor, die jaarlijks tientallen keren als dagvoorzitter optreedt, deelt zes concrete tips om presentaties makkelijker te maken en de angst voor spreken in het openbaar te verminderen.
Conclusie? De essentie van het overwinnen van spreekangst ligt niet in het volledig elimineren van de angst, maar in het omarmen ervan als een bron van 'excitement' die kan helpen bij het leveren van een betere presentatie.
đ§đŽđ¸đ˛đŽđđŽđđ
đ¯ Spreekangst: Zie het als positieve spanning die je helpt beter te presteren.
đ Voorbereiding: Oefen je presentatie grondig om vertrouwd te raken met je materiaal.
đ Structuur: Breng structuur aan in je presentatie om het overzicht te behouden.
đ Publiek: Beschouw je publiek als je vriend en zoek positieve gezichten uit om je op te richten.
đī¸ Doel: Focus op het effect van je presentatie op het publiek, niet op jezelf.
đ§ Mindset: Spreek jezelf positief toe en versterk je zelfvertrouwen.
đ In extreme gevallen van spreekangst is het zoeken van professionele hulp aanbevolen.
đĄ Overgoor biedt een online Masterclass voor meer diepgaande tips en technieken.
đĸđģđšđļđģđ˛ đēđŽđđđ˛đŋđ°đšđŽđđ
Interesse in de online masterclass Krachtig Presenteren?
Check: https://www.7dtv.nl/masterclass-krachtig-presenteren
đ đđ¯đŧđģđģđ˛đ˛đŋ đˇđ˛ đģđ đ˛đģ đēđļđ đģđļđ¸đ đēđ˛đ˛đŋ!
https://7dtv.link/YT
đš đĻđģđ˛đš đ¸đļđˇđ¸đ˛đģ?
00:00 - Intro
00:45 - Tip 1: Probeer niet van je angst af te komen
01:52 - Tip 2: Bereid voor en oefen
02:45 - Tip 3: Breng structuur aan
03:45 - Tip 4: Paint the room
05:35 - Tip 5: Het gaat niet om jou
07:00 - Tip 6: Een stukje mindset
07:55 - Tip 6: Wakker liggen, kotsen, stress, rode pukkels en zweet?
7ī¸âŖ đĸđđ˛đŋ đŗđđ§đŠ
Welkom op 7DTV, het Ondernemerskanaal van Nederland waar Ronnie Overgoor in gesprek gaat met spraakmakende, opvallende en inspirerende ondernemers.
đ¤ đĸđđ˛đŋ đĨđŧđģđģđļđ˛
Ronnie is de initiatiefnemer van 7DTV waarop hij in gesprek gaat met ondernemers. Daarnaast is hij een van de meest gevraagde dagvoorzitters en presentator voor zakelijke events.
âšī¸ đ đ˛đ˛đŋ đļđģđŗđŧđŋđēđŽđđļđ˛ đŧđđ˛đŋ đĨđŧđģđģđļđ˛ đđļđģđą đˇđ˛ đŧđŊ đĩđđđŊđ://đđđ.đŋđŧđģđģđļđ˛đŧđđ˛đŋđ´đŧđŧđŋ.đ°đŧđē.
đĄ đđŽđ¸đ˛đšđļđˇđ¸đ˛ đŽđŽđģđđŋđŽđ´đ˛đģ?
Wil je ook een portret op 7DTV, of wil je met je bedrijf een hele serie maken samen met ons?
âšī¸ đĩđđđŊđ://đđđ.đŗđąđđ.đģđš/đđŽđēđ˛đģđđ˛đŋđ¸đ˛đģ | đŋđ˛đąđŽđ°đđļđ˛@đŗđąđđ.đģđš
đđģđąđ˛đŋđ˛ đ¸đŽđģđŽđšđ˛đģ
đī¸ Spotify: https://open.spotify.com/show/26jT6jLzzAetySjTPP1RpQ
đ Facebook: https://www.facebook.com/7DTVNL
đŧ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/7dtv
đˇ Instagram: https://www.instagram.com/7dtv.nl/
đą TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMLJbTBuF/
đĨ YouTube: https://youtube.com/@7dtv
đĨ đŗđđ§đŠ | đđđ§ đĸđĄđđđĨđĄđđ đđĨđĻđđđĄđđđ đŠđđĄ đĄđđđđĨđđđĄđ | đī¸ đđ¯đŦđŦ+ đđĄđ§đđĨđŠđđđĒđĻ | đšđš đđđđđĨđ đđđ đĄđđđ¨đĒđ đŠđđđđĸ'đĻ
#spreekangst #spreken #presenteren #sprekeninhetopenbaar
Popular Podcasts
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
The Nikki Glaser Podcast
Every week comedian and infamous roaster Nikki Glaserâ¯provides a fun, fast-paced, and brutally honest look into current pop-culture and her own personal life.