Est-ce que vous avez l’impression d’échouer et de ne jamais être assez ?
Peut-être êtes vous dans un mindset toxique, perfectionniste, qui finit par vous retenir.
Pourtant vous en faites des efforts, et vous n'êtes pas du style à arrêter avant d'avoir atteint vos objectifs.
Pourtant de temps à autres, il y a le découragement qui vous rend visite, et l'insatisfaction qui reste.
Et si vous étiez entrain de mettre la barre trop haute?
Dans cet épisode je parle de plusieurs nuances qu'il faut garder en tête.
1) la nuances qu'il y a entre la motivation, l'inspiration et la réalisme.
2) la nécessité d'aller à contre courant de certaines injonctions du développement personnel de toujorus vouloir, plus mieu, et de ne pas avoir peur ou penser que l'on a des limites.
Je répond à 3 questions
Quelles sont les raisons pour lesquelles vous vous mettez constamment de la pression.
Comment savoir si vous mettez "la barre" trop haute?
Comment réduire et diminuer la voix intérieure de l'exigence personnelle qui nuit votre estime.
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