All Episodes

January 24, 2025 32 mins

Dziś zanurzymy się w świat zapachów, emocji i niezwykłej sztuki sensorycznej. Twoim gościem jest Monika Opieka z Olfaktorie Bottanicum, która tworzy perfumy, pachnące opowieści i zapachowe instalacje artystyczne.

Monika łączy bogactwo natury z wyobraźnią, komponując naturalne perfumy i współpracując z artystami nad projektami, które pobudzają zmysły i otwierają nas na nowe doznania. Jej misją jest nauczyć nas, jak poprzez zmysł węchu wyostrzyć naszą wyobraźnię i odnaleźć inspiracje w codziennym życiu.

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o zmysłach i zapachach:  Jak stworzyć sobie swój zapach bezpieczeństwa na trudne chwile.  Co sprawiło, że Monika wybrała tak wyjątkową drogę artystyczną? Co to jest ta olfaktoria i czy zapachy mają jeszcze niewykorzystany potencjał w sztuce, marketingu i dobrostanie?

Mark as Played
Transcript

Episode Transcript

Available transcripts are automatically generated. Complete accuracy is not guaranteed.
(00:07):
Hejka. Dzisiaj zamawiasz się ze mną w
świat zapachów, ale też emocji, takiej niezwykłej sztuki
sensorycznej, bo twoim gościem jest Monika.
Opieka z olfactorie botaniku, Monika tworzy perfumy różne,
takie pachnące opowieści zapachowe, instalacje
artystyczne czy to nie jest tylko jakiś nie wiem?
Odpowiednik dezodorantu to jest po prostu dużo więcej, bo Monika

(00:29):
łączy bogactwo natury z taką wyobraźnią, komponując naturalne
perfumy, współpracujące z artystami nad projektami.
Takimi, które pobudzają zmysły, otwierają nas na nowe doznania,
a jej misją jest to, żeby nauczyć zwykłych ludzi jako
przez zmysł pęcheh ów wyostrzy swoją wyobraźnię i też odnaleźć
taką inspirację w codziennym życiu, ale też korzystać z tych

(00:51):
zapachów, na przykład, żeby się poczuć bezpiecznie, kiedy coś
się dzieje złego i w tym odcinkudzisiaj rozmawiamy właśnie o
zmysłach i zapachach. Będzie o tym, jak stworzyć sobie
swój taki zapach bezpieczeństwa na trudne chwile, ale też moim
zdaniem to jest bardzo ciekawa historia.
Co w ogóle sprawiło, że Monika wybrała tak pamiątkową drogę
artystyczną? I w ogóle co to jest ta

(01:11):
faktoria? Nie wiem, czy znasz to słowo
wcześniej czy po prostu mówisz ozapachach i czy te zapachy mają
jakiś taki niewykorzystany potencjał.
Jeszcze właśnie w sztuce w marketingu w dobrostanie.
Przede wszystkim, bo to jest podcast o dobrostanie.
I też ja bardzo lubię monikę. Ona jest taka bardzo praktyczna,
czyli też ma dużo takich ćwiczeń.
Są własności zapachowej. Te ćwiczenia będą w myślach,

(01:33):
także na pewno, ale takie najprostsze to jest po prostu
bierzesz sobie jakieś 2 wybrane składniki, które masz w domu.
Na pewno masz na przykład nie wiem.
Skórkę z cytryny albo coś lawendowego, co masz w domu.
Po prostu weź tą skórkę z cytryny, delikatnie rozeszli
między palcami. Po prostu tak, żeby ten aromat
się jakoś uwidocznił tak, żebyś mogła go lepiej poczuć, żebyś

(01:54):
mógł go lepiej po prostu skosztować.
I teraz powąchaj i zwróć uwagę, jak emocje lub wspomnienia po
prostu przychodzą razem z tym zapachem.
Czy ci się kojarzy? Na przykład ta cytryna z jakimś
letnim popołudniem, a ta lawendamoże ci się kojarzy z relaksem.
Co ty ci się w ogóle tworzy? Jak to wszystko wąż, jak nie

(02:15):
pamiętasz, to po prostu to wszystko będzie w newsletterze,
ale też drugie tak ćwiczenie, które Monika poleca.
To jest taki notatnik zapachowy,czyli to jest sposób, żeby
zrobić z taką gimnastykę wyobraźni po prostu zakładasz
sobie notatnik. To może być w telefonie po
prostu jakaś zakładka i zapisujesię tam wszystkie kombinacje,
które się zachwyciły. Wszystkie takie zapachy, coś po

(02:35):
prostu ładnie pachniało, albo dojedzenia, albo po prostu na
wakacjach. Możesz dodać jakieś swoje
skojarzenia? Jakieś opisy tych zapachów?
Jakieś pomysły? Po prostu co z tym dalej można
zrobić? A jeżeli ktoś, ktoś mieć taki
podcast jak ja i też poznawać takie super osoby jak Monika, to
ja cię mogę wszystkiego nauczyć,po prostu przyjdź do mnie, ja

(02:55):
robię warsztaty albo robię zajęcia 1 x 1 one mogą być gdzie
chcesz. Możesz po prostu nie wchodzić z
domu i do mnie zadzwonić online i ja cię po prostu pokażę, jak
zrobić dokładnie taki podcast i móc dzięki niemu po prostu
poznawać super osoby, mieć gościw podcaście.
Pozyskiwać klientów poprzez swójpodcast.
Po prostu jak coś się rozwijać, to po prostu przejdź.
A. My zaczynamy rozmowę, zapachach.

(03:18):
Dziękuję, że słuchasz to procent.
Podcast pls będzie mi miło, jeśli.
Ten odcinek swoim herbatnikom. Cześć, dzień.
Dobry. Super, że jesteś ci rozmawiamy o
zapachach, o tych po prostu niesamowitych historiach
zapachowych, ale jakbyś powiedziała, jak to się u ciebie

(03:40):
zaczęło, w ogóle cała historia zzapachami.
Zapachy bardzo lubię i zawsze bardzo lubiałam, aczkolwiek
nigdy nawet nie podejrzewałam, że kiedyś będę perfumiarką, że
zajmę się tym zawodowo już jako nastolatka, nawet wcześniej w
szkole podstawowej lubiałam dostawać różne pachnidła

(04:01):
dezodoranty wtedy były w modzie.I.
Tyle i tyle. Na studiach zaczęłam poznawać
wartość perfum i zaczęłam sobie odkładać pieniądze już na
prawdziwe, klasyczne perfumy, jak na przykład Chanel, którą
mam do dzisiaj, którą bardzo lubię i to było tyle, ponieważ o
perfumiarza ach nie było nic słychać tak naprawdę nigdy nie

(04:26):
natknęłam się w żadnym kobiecym piśmie, bo takowe na studiach i
jako nastolatka czytałam. Oprócz reklam perfum nie
natknęłam się na żadną historię perfumiarza, który by.
Opisywał historię perfum, które stworzył.
Perfumy znałam właśnie z reklam w gazetach oraz w telewizji i ze
sprzedawanych historii. Razem z tymi reklamami, a moja

(04:50):
ptaka już naprawdę. Historia poznawania świata,
zapachu i świata perfum już tak bardziej profesjonalnie zaczęła
się, kiedy na świat przyszedł mój syn.
I już jak byłam w ciąży, pochłonęły mnie olejki
eteryczne. Ponad 10 lat temu.

(05:10):
Jeszcze olejki eteryczne były czymś nowym na rynku, czymś
egzotycznym, wręcz. I czy mam czytać olejkach
eterycznych o aromaterapii. I mnie to wciągnęło.
Zakochałam się w olejkach eterycznych i tak sobie
pomyślałam kiedy mieszałam je w tym w tyfuzorze że kurczę jak
tak łączę jeden, drugi, trzeci zapach razem, no to dosyć

(05:33):
ciekawe mieszanki powstają. Ale wtedy je mieszałam właśnie w
celach stricte aromaterapeutycznych.
Ponieważ olejki eteryczne oprócztego, że posiadają zazwyczaj
piękne zapachy. Mają właściwości aroma.
Terapeutyczne, czyli wpływają nawybrany olejek lub mieszanka
olejków eterycznych. Wpływa na nasze samopoczucie

(05:56):
oraz zdrowie na naszą psychę, ale również potrafią nas wspomóc
przeziębieniach. Jakiś bólach garbach i tak
dalej. I tak sobie pomyślałam, czy
można by było zrobić z tego perfumy i zacz?
A ja lubię się uczyć. Lubię wiedzieć, kiedy coś mnie
zaczyna pasjonować ja przepadam w temacie.

(06:16):
Dlatego do dzisiaj bardzo skrupulatnie wybieram sobie
pasję. Bo ja nie umiem odpuścić.
Ja muszę wiedzieć i chcę wiedzieć i zaczęłam szukać
jakichś szkoleń perfumiarskich totalnie jeszcze nie wiedząc, z
czym. Zaczynam mieć do czynienia, bo

(06:37):
jak państwu przedstawię i opowiem dzisiaj.
Stricte o perfumach naturalnych.Jest to magia.
W dwudziestym pierwszym wieku rozumu, gdzie oczywiście łączy
się technikę, naukę, ale równieżdziesiątki 1000 lat historii.
W Polsce nie znalazłam żadnej szkoły, więc zaczęłam szukać za

(07:00):
granicą i znalazłam pierwszą szkołę perfumiar ską w Stanach
Zjednoczonych. Oczywiście ze względu na wiek,
moje predyspozycje nawet nie miałam co marzyć.
W szkole perfumiarskiej na przykład w Paryżu, wtedy
jeszcze, bo ówcześnie już Jestempo rocznym szkoleniu w Paryżu
perfumiarzy naturalnych, ale wtedy to nawet nie miałam takiej

(07:23):
śmiałości. W Stanach ten trend szkolenia
perfumiarzy tak zwanych z przypadku 10 lat wcześniej się
rozwinął niż u nas w Polsce, więc zaczęłam się uczyć
perfumiarctwa ogólnego, czyli syntetycznego, również
syntetycznych molekuł i czasami do dzisiaj je również w swoich

(07:44):
formułach stosuję. Szczególnie kiedy komponuję coś
na wystawy. Po prawie 2 latach nauki
stwierdziłam poznając coraz bardziej historię, a jako, że ja
Jestem również antropolożką. Że materiały, surowce naturalne
zapachy zaczynają mnie tak bardzo pasjonować, że nie bardzo

(08:09):
już miałam ochotę pracować z syntetykami i postanowiłam
wybrać swoją drogę i przede wszystkim w 99 procentach
pracować na materiałach naturalnych, czyli pochodzenia
roślinnego, rzadziej zwierzęcego.
Tylko i wyłącznie. Tak jak mówię, bardzo rzadko.

(08:29):
W skrajnych przypadkach odchodzęod tego postanowienia.
No i zaczęła się moja przygoda. Zaczęły się szkolenia u jednych
z najlepszych osób na świecie, którzy zajmowali się i zajmują
od lat perfumiarstwem naturalnymi praktycznie już będzie ponad
10 lat, jak każdego dnia. Pracuje z naturalnymi

(08:53):
substancjami, ponieważ praca perfumiarza nigdy się nie
kończy. Perfumiarzem się nie bywa,
perfumiarką się, nie bywa nią się jest to już jest styl życia.
Nie da się. Skomponować czegoś, nie
poświęcając temu ogromu czasu. No i tak to się zaczęło bardzo
płynnie od jakiejś ciekawości i pasji przeszło to wręcz mojej

(09:19):
olfaktorycznej obsesji, obsesji,ponieważ zaczęłam zgłębiać całą
historię. Kręcącą się wokół Factory, czyli
wokół zapachów, co jest po prostu drugą gałęzią,
niesamowicie rozwijającą, inspirującą i porywającą a.

(09:39):
Czym ta all factoria jest dla ciebie?
All factoria jest takim terminembardzo ogólnym, ja alfactor i w
ogóle alfactoria alfaktoryczne. Bardzo często ludzie nie wiedzą,
o co chodzi, bo to wyszło z języka.
My mamy w ogóle problem z nazywaniem zapachów.
Alfactorium, nazwałabym alfactorię zaczepiłabym
wsadziłabym najbardziej w świat sztuki sztuki zapachowej, która

(10:05):
pomalutku zaczyna się rozwijać wPolsce, czyli zabarwianie,
zapachowo, wystaw różnych instalacji, różnych opowieści.
Te wystawy mogą mieć tematy praktycznie.
Nieograniczone. A jak już powiedziała, właśnie
jakie się te zapachy wykorzystuje teraz właśnie w
sztuce, w marketingu. Ów psychologii w rozwoju i co

(10:29):
jeszcze można by zrobić? Mnóstwo rzeczy jest do zrobienia
i tak naprawdę ogranicza nas tylko i wyłącznie wyobraźnia i
ewentualny brak wiedzy, bo w zależności gdzie będziemy
zapachy wykorzystywać. No tam należy mieć jednak
wiedzę. Ja Jestem z tych osób, że jeżeli
coś robimy i coś propagujemy, tonaszym zadaniem jest robić to

(10:52):
dobrze. I zacznijmy tak w sztuce, gdzie
się wykorzystuje tutaj to jest totalna abstrakcja, bo ja nigdy
nie wiem, gdzie i co do mnie przyjdzie.
Mam takie szczęście, że kuratorzy podają mi temat tak
jak na przykład mój ostatni dużyprojekt to był to robienie

(11:14):
oprawy alfaktorycznej dla olafa brzeskiego.
Jest to polski rzeźbiarz. I robiłam dla niego dla jego
wystawy zapach lwa i tyle dostaje reszta należy do mnie
zrobić zapach lwa. Jak do tego podejść, prawda?
No tak, no i tutaj, no na szczęście, ja mam nadmiar

(11:39):
kreatywności w sobie, która mniebardzo męczy, więc ja muszę
sobie cedzić jak sitem, co mogę zrobić, a czego nie.
I tutaj tak zrobiłam. Skomponowałam zapach lwa, no ale
żeby go skomponować, to chciałamgo.
Ja chciałam go poznać. Jak pachnie lew?
W naszych polskich warunkach, boprzecież do Afryki nie wyjadę, a

(11:59):
nawet jak się wiedzie do Afryki,to wcale nie tak prosto lwa jest
poczuć bo niż pisałam z ludźmi na forach internetowych z
tamtych stron, więc byłam w przestrzeni lwów i na tej
podstawie skomponowałam zapach lwa, ponieważ sam zapach był
niczym w stosunku do tego jaki jakich emocji doświadczyłam,

(12:20):
będąc. Przestrzeni lwa lwów.
Oczywiście lwy były wtedy poza tą przestrzenią.
I to co poczułam, ten niesamowity lęk, podniecenie.
Estymę chciałam zawrzeć we flakonie miałam też wystawę
dotyczącą zapachów śmierci. I też dostałam temat, prośbę,

(12:44):
zapach śmierci, co dalej? Więc tutaj państwu chcę pokazać,
jak się czerpie inspiracje, jak się opowiada, jak się nadaje
kontekst zapachy na wystawy przede wszystkim muszą mieć
kontekst, mocny kontekst. Więc ja sobie pomyślałam, że
filozoficznie też nawiążę, że oprócz tego, że.

(13:06):
To również na ile jest to możliwe, próbuje rekonstruować
starożytne receptury. I postanowiłam zrobić kilka
mazideł, które mi się balsamowało zwłoki w starożytnym
Egipcie, bo one były szalenie pachnące.
Te miksturek tam były przyprawy,tam były żywice i oprócz tego,

(13:28):
że one pięknie pachniały i miałypachnieć, to również
konserwowały ciało, mumie, ale tutaj dla mnie to było zbyt
proste i oczywiste. Ja nie lubię oczywistości.
Sztuka ma trochę dla mnie poruszyć i.
Po wywijać powyginać nas trochę,więc zaczęłam myśleć, że to jest

(13:52):
zbyt banalne do zrobienia i zrobiłam to, ale drugim moim
aspektem to było nawiązanie do śmierci, jako że ja działam na
martwych roślinach, bo o po to, że one mi oddają swój zapach,
one muszą pierw umrzeć. No nie metaforycznie, fizycznie,
więc to była kolejne przedstawienie aspektu śmierci.

(14:15):
I również nawiązałam do legend ze średniowiecza do śmierci, do
roślin, kiedy? W średniowieczu była wręcz taka
sekta, że ludzie święci mnisi mniszki zorientowali się, jeżeli
ciało się umartwia, mało się je doprowadza się do anoreksji.
Oczywiście wtedy nie wiedziano, to jest anoreksja.

(14:37):
No to podczas śmierci ciało wytwarza słodki zapach.
Uważano, że to są lilie, fiołki,róże i że jak osoba zmarła taki
zapach wytwarzała. No to.
No to już była świętą osobą. Wszystkie grzechy zostały jej
wybaczone. No dzisiaj już na to są dowody
naukowe. Dlaczego tak ciało pachnie?
I tutaj też nawiązałam do śmierci.

(14:57):
Właśnie poprzez mity legendy. Więc tak to się mają zapachy w
sztuce, zapachy w sztuce też. Nie tylko mają być miłe i
przyjemne. Ja Jestem zwolenniczką tego, aby
również mogły wstrząsnąć widzem,aby ktoś mógł poczuć coś, czego

(15:18):
nigdy wcześniej nie poczuje i nie, i nie poczuł choćby
odtwarzając dawne odory miast. I tutaj się znowu kłania
historia pomorów. Na przykład w średniowieczu,
jeżeli chodzi o zapachy, natomiast funkcjonalne w
marketingu no to to już jest całkowicie inna bajka.

(15:40):
Bo tutaj, za zapachami w marketingu idzie cała osobna
nauka. Tutaj wchodzi marketing
zapachowy, psychologia zapachowa, ponieważ obecnie
rozwija się bardzo taki dział neuronauki jak neuro, zapachy i
ja również. Szkole się w tym kierunku i
naukowcy odkryli, że nasz mózg bardzo lubi określone zapachy.

(16:03):
No to jeżeli już naukowcy to odkryli, no to w marketingu
należy to wykorzystać. To się już i tak wykorzystuje
przez wiele lat. No bo pewnie zwróciłaś uwagę, że
jak jesteś w hipermarkecie, zbliżasz się do działu z
pieczywem i to tam to aż czuć tak nienaturalnie mocno, prawda?
W wielu kawiarniach, oprócz tego, że ta kawa pachnie jak

(16:24):
jest parzona, to ona jeszcze jest podbijana właśnie
zapachami. No i teraz już konkretnie
wiadomo, jakie zapachy rubi naszmózg i jakie jak manipulować.
Klientami, właśnie poprzez zapach w marketingu również
zapach może być. I już jest.
Zresztą często logo zapachowym użytkownicy, na przykład aj

(16:49):
plus, maków. Jak się otwiera pudełeczko?
Ono ma swój charakterystyczny zapach, on jest bardzo, bardzo
delikatny, ale on jest wiele sieciówek odzieżowych.
Jak się wchodzi, to te zapachy również są mniej lub bardziej i
one mają się nam kojarzyć. Luksusowe samochody również.
Mają swoje luksusowe zapachy. Także pole działania jest tutaj

(17:14):
bardzo, bardzo duże. I kolejna gałąź to jest tak, jak
wspomniałaś, psychologia i aromaterapia.
Nie Jestem stricte aroma terapeutką, kocham aromaterapię
sercem całym, ale nie wykształciłam się pod tym kątem.
Aczkolwiek na własną rękę bardzowiele się uczyłam.
Aromaterapia polega na tym, aby przez dobranie odpowiednich

(17:37):
olejków eterycznych. Już nie może stricte wszystkich
zapachów czy zapachów naturalnych.
Ale stricte olejków eterycznych.Aromaterapia ma wywołać dany
skutek, który chcemy, czyli na przykład uspokoić klienta,
wyciszyć, pobudzić. Obniżyć ciśnienie krwi i tak

(17:59):
dalej, i tak dalej. Można aromaterapią jak
najbardziej również pracować. Psychologicznie z tym, że jest
tutaj taki problem, ponieważ jeżeli chodzi o psychologię
pracy z traumami i tak dalej, bardzo trudno jest prowadzić
badania i tak jest ciężko prowadzić badania naukowe,
jeżeli chodzi o o zmysł, węch i węch, ponieważ każdy z nas czuje

(18:22):
inaczej. Jest to bardzo indywidualne i
jeżeli chodzi o te o terapie psychologiczne i zapach o
terapię. Mówię już tutaj z premedytacją o
zapachu terapii, a nie aromaterapii, ponieważ zapachu
terapia jest szersza. W zapachu terapii można ująć nie
tylko aroma. Terapeutyczne zapachy, nie tylko
zapachy naturalne, ale ogólnie wszystkie zapachy.

(18:45):
I tu mówię poważnie, wszystkie zapachy, kiedy prowadzę grupy i
pracujemy z zapachami i na przykład pracujemy.
Nad zapachami przodków, przodki nad zapachami dzieciństwa,
pojawiają się absolutnie. Zaskakujące zapachy, które w
ludziach budzą bezpieczeństwo. Otulenie choćby lakier do

(19:09):
włosów, płatki mydlane i to jestzapach o terapia, którą można
właśnie stosować psychologii, aczkolwiek tak naprawdę każda
sesja z klientem będzie może byćcałkowicie inną sesją, bo jeden
człowiek będzie super reagował na zapach lawendy.

(19:29):
No aromaterapia tutaj raz zadziała, że wyciszył, uspokoi,
rozluźni, ale dla drugiej osoby,która miała przeszła jakąś
traumę, przeszła jakieś przykre przeżycia i na przykład w tym
otoczeniu były kulki lawendowe wszafach mydło lawendowe.
Może mimo aromaterapeutycznego zastosowania jak w uspokojenie

(19:54):
się może w takiej osobie wywołaćbardzo.
Trudne emocje i tak właśnie działa zapach.
A jak znaleźć taki ten swój bezpieczny zapach?
Po prostu robimy sobie listę, czy to bardziej jest takie w
ogóle nie intelektualne poszukiwanie?
Gdybym chciała mieć taki zapach komfortu, żeby po prostu mieć go
zawsze w buteleczce przy sobie, to gdzie takiego zapachu szukać?

(20:16):
W sobie. W sobie tak naprawdę ja od 2 lat
ukułam sobie tak taki termin zapach bezpieczeństwa, bo widzę
jak on dobrze działa na ludzi, jak na mnie również działa
zapachu bezpieczeństwa. Nikt nam nie znajdzie żaden
terapeuta, żaden aromaterapeuta,perfumiarz i tak dalej, i tak
dalej. Zapach bezpieczeństwa mamy w

(20:38):
sobie i najlepiej być przez jakiś czas uważnym.
I poprzyglądać się, co mi robi dobrze, gdzie ja się dobrze
czuję, ponieważ zmysł węchu jestbardzo pomijany.
Jeszcze, mimo że mamy dwudziestypierwszy wiek, to ten zmysł
węchu jest traktowany po macoszemu.
Przez większość ludzi, nie tylkoPolaków.

(20:58):
Ogólnie to ma oczywiście swoje naleciałości historyczne, ale
tutaj mamy za mało czasu, żeby zgłębić się, dlaczego akurat zmy
z węchu został tak bardzo spłycony.
Ale naukowcy teraz również na przestrzeni już ostatnich 5 lat,
pokazują, że zmysł węchu bardzo wiele nam daje i robi naszej

(21:22):
psyche i nasze naszemu otoczeniu, więc uważność na
zapach i naprawdę zapach zmysłemwpływ z takim jedynym naszym
zmysłem, który w kilka sekund. Potrafi nas przenieść gdzieś
wstecz wspomnienia, najczęściej w dobre wspomnienia, ale to jest
różnie. Zależy jaki zapach i.

(21:44):
Bardzo polecam znaleźć sobie taki zapach bezpieczeństwa i
mieć go w trudnych chwilach. Jako taki otulacz uspakajacz, bo
jego możemy mieć wszędzie. To mogą być perfumy.
To może być absolutnie, proszę państwa, wszystko wszystko, co
inni i chcę obalić taki mit. Nie ma złych zapachów, jeżeli

(22:06):
oczywiście nie mówię tu o trujących zapachach jak benzyna,
bo benzynę bardzo wielu ludzi lubi wąchać ja również.
Jak? Jestem w garażu, jest, jest to
taka jakaś namiętność, lubimy, no ale no tego nie polecam
akurat, bo bo możemy się zatruć,ale tak poza tym to szczególnie,
że my jesteśmy teraz w świecie tabu wielu tabu.

(22:30):
To co kiedyś było normalne, to teraz już nie jest normalne.
Jest tak bardzo lukrowo, hermetycznie wręcz szpitalnie,
więc proszę sobie dać przyzwolenie i i, i znaleźć
sobie swój zapach i czy go mieć w kieszeni w buteleczce, na
waciku i samemu sprawdzić przez kilka minut?

(22:52):
Idąc z psem na spacer idąc do pracy, stojąc w korku.
Bo to chodzi o kilka minut. To jest od 2 do 5 minut.
Maksymalnie, żeby z uważnością. Być w tym wąchać, ale też nie
tak mocno, bo nie robimy sobie inhalacji, tylko delikatnie
sobie wąchać i pozwolić otulić nasz mózg dobrym zapachem,

(23:15):
ponieważ nasz mózg jest organem,który karmi się zapachami, jest
to jest to nazywane w świecie naukowców pozytywną, dobrą
chemią. Ale też często.
Nie mamy takiego wyboru, czym pachniemy, bo jest cały przemysł
kosmetyczny, który dyktuje, co jest modny w danej chwili, więc
czyli idziemy do sklepu kupić sobie jakiś zapach albo po

(23:36):
prostu jakieś kosmetyki, które mają jakieś nuty zapachowe.
To trochę jakby ktoś decyduje zanas i wtedy się bardzo
zmieniają. Tak jak opowiadałam ci, że jak
byłam pierwszy raz w ogóle w życiu w w takim sklepie typu
sefora, to wtedy takim modnym zapachem było c cly, to to jest
dolcze igabana czy taki zapach trochę z mydłem z czystością, z
sycylią cytrusami? A teraz jakby się poszło, to są

(23:59):
takie właśnie jakieś brazylijskie mgiełki zapachowe,
które pachną rzeczami do jedzenia właśnie, jakimiś
pistacjami, migdałami, karmele popcornem?
Jak w ogóle te mody się robią, czy to jest po prostu jakaś
jedna osoba, która decyduje czymwszyscy będą pachnieć, czy jak
to w ogóle działa? Tak.
Może nie jedna osoba, ale przemus perfumeryjny nie mówimy

(24:22):
tutaj o niszowych zapachach, bo to jest całkowicie inny świat i
inna Kategoria perfum, i szalenie państwa zachęcam do
tego, aby wybrać się w swoim mieście do perfumerii niszowej,
bo tam państwo odnajdą całkowicie inny świat zapachów i
proszę się nie wstydzić tylko kupować próbki po 20, 30 zł.

(24:45):
To jest 1 ml, zazwyczaj nie bać się próbować i doświadczać
pięknych, artystycznych zapachów, bo one są na
wyciągnięcie ręki i one nie są zarezerwowane jako luksusowe
zapachy. Że mogą sobie na nie pozwolić
tylko wybrani ludzie. Podobnie jest ze sztuką.
Należy chodzić do galerii sztukikażdy z nas.

(25:07):
Więc, więc to tak zanim przejdę tak trendy od zawsze są
wytyczane przez największe korporacje perfumeryjne i są
robione konkretne badania. Na ten temat kilka lat wstecz i
już praktycznie w dwutysięcznym dwudziestym piątym roku, nie
będzie wiadomo, co będzie za 3 4lata.

(25:27):
Modne już 4 lata temu było wiadomo właśnie, że nadchodzi
era galmond, czyli zapachów smacznych zapachów, dobrych i to
są cudowne zapachy. Tak w ogóle, zaraz więcej o nich
opowiem, ale również mogą nam troszkę zaszkodzić, bo.
Chemia jest we wszystkim. Wszystko jest chemikaliami, jest

(25:50):
chemia, która nam służy bardziejmniej i wcale.
I niestety wiele tych bardzo dostępnych, właśnie smacznych
mgiełek. Ma to do siebie?
To, co ma nas uszczęśliwiać i wprowadzać piękny nastrój,
zaczyna nas męczyć, bo jest tak wytrwałe nieodparowywujące,

(26:12):
niemające żadnego wyśrodkowania,że.
Może nam zaszkodzić po prostu bólem głowy lub czujemy się mdło
zemdleni. Dlaczego garmondy są w tym roku
modne? No myślę, że neuronauka się
tutaj przyczyniła i mocne odkrycia naukowców właśnie w tej
dziedzinie, że nasz mózg odżywiasię zapachami i między innymi

(26:35):
bardzo mocnymi graczami są zapachy smakosza.
Zapachy smakowe, czyli kakao. Miód, mleko, chleb, ponieważ to
są zapachy bezpieczeństwa. To są zapachy przytulne, to są
zapachy ciepłe. I mózg, kiedy czuje się

(26:55):
zagrożony. Czuję się przemęczony, przeżywa
jakieś ciężkie chwile. Ja tu też tego doświadczyłam, na
przykład przeżywając żałobę. Zresztą żałobę to jest kolejny
temat. Każdą żałobę będziemy przeżywać
inaczej i inne do nas. Zapachy przyjdą, ale jako że
odeszła moja bliska mama, no to ona mi się właśnie kojarzyła z z

(27:20):
gotowaniem, z ciastami, ze świętami i ja już kilka miesięcy
używam tylko gaelmondów sn, bo one mi dają totalną ulgę i
otuchę. One mnie otulają sn i.
To fill i tak, i to jest rok właśnie smaczny.
Dobrych zapachów i tylko szkoda,że nie mówią te wielkie sieci,

(27:42):
co mogą dobrego wnieść. Nie tylko jest to tak rzucone i
i, ale jako że mamy ten czas właśnie na zapachy smakosza, to
chce nakierować państwa, żeby się państwo przyjrzeli, że być
może jak macie cięższy okres w swoim życiu, to spróbujcie
odżywić właśnie smacznymi zapachami swój mózg i to
niekoniecznie muszą być bardzo agresywne.

(28:04):
Perfumy, garmond, bo im większość z nich jest bardzo
agresywnych, ale są też piękne. Nie będą tutaj reklamowałam
Marek. Ale otulcie się, wdychając sobie
kawę? Kakao, czekoladę, rozpuszczając
i oprócz, że się ją pije, no to jeszcze wąchać zapach.

(28:27):
To jest tak 5, 10 minut sobie poświęcić, a nawet polecam to
osobom, które na przykład nie lubią czekolady, nie lubią kawy,
bo mam kilka takich znajomych, które w ogóle kawy nie piją, ale
uwielbiają ją wąchać. I taka zapachoterapia jest
właśnie rewelacyjna dla naszego mózgu.
Naturalny aromat? Machanie naturalnego aromatu?

(28:49):
I właśnie dlatego wybrałaś naturalne zapachy, a niestety
zaczne. Tak, ale równie znaczy jest to
nie jest tak. To jest mit, że naturalne
materiały nie zaszkodzą. Wszystko należy robić z umiarem
i od tego są odpowiednie normy. Przecież zioła mogą leczyć, ale
i zabić, prawda? Zwykła sól kuchenna również.

(29:14):
Ale je wybrałam, one mają. One nie da się natury podrobić,
po prostu to jest nie do zrobienia, ale wybrałam
trudniejszą drogę, ponieważ raz jako perfumiarka mam dużo
mniejszą paletę barw zapachowychdo wykorzystania.
Bo o ile w molekułach syntetycznych jest kilka 1000,
rośnie cały czas rynek. No to ja mam do dyspozycji 300

(29:38):
parę materiałów. Też to się będzie zmieniać, bo
się technologie robią węglowe. Teraz zapachów, również
naturalnych na drożdżach i tak dalej, to się będzie rozwijać,
ale to nadal jest zawężenie, a poza tym komponowanie na
naturaliach jest bardzo trudne iwymagające.
I nie mówię tutaj, że ego mną popowoduje po 10 latach już mogę

(29:59):
to z całą odpowiedzialnością powiedzieć, że.
Ogólnie paranie się perfumiarz stwem i bycie perfumiarzem to
jest trudny zawód. I ja zrozumiałam po wielu
latach, gdzie schowałam z gdzie stałam się bardzo pokorna że nie
ma w tym przesady to jest zawód,który naprawdę tak jak na

(30:22):
początku powiedziałam wymaga poświęcenia i czasu tego tym się
nie da zajmować z doskoku. Bo samo skomponowanie dobrego
zapachu wymaga tygodni, miesięcy, a nawet lat pracy.
A w naturaliach jeszcze jest trudniej, bo one po prostu muszą
dojrzeć. One muszą się ze sobą połączyć.
To kiedy tworzę zapachy, kiedy tworzę akordy, czyli akordami,

(30:44):
nazywam takie malutkie klocki, zktórych tworzę później zapach,
to zanim cokolwiek będę mogła o tym powiedzieć, to ja muszę mieć
pół roku. Możliwości obserwowania to jest
podobnie jak w winach. Jak się ten układa?
Nie ma innej drogi. Jeżeli ktoś państwu powie, że
robi perfumy naturalne w 2 tygodnie czy miesiąc od podstaw,

(31:05):
to to jest kłamstwo, to nie wie,co robi.
Po prostu. Bo tego się nie da ominąć, więc
tak to. Aktywy, ktoś chciał cię znaleźć,
czyli albo doczytać, robić na twoje warsztaty, to gdzie ciebie
można znaleźć. Można mnie znaleźć w internecie.
Strona botaniku botanicum przez 2 TIC Jestem na Facebooku ol

(31:28):
factor botanicum, ale również mój profil prywatny o opływach.
W zapachowe tematy, więc jako Monika opieka mnie można
wyszukać na Instagramie. Również i tam w mediach
społecznościowych ogłaszam przeróżne spotkania, bo właśnie
prowadzę warsztaty, na których przedstawiam historię, zapachów,

(31:50):
historię społeczną. Kulturową, duchową.
Prowadzę warsztaty perfum jarskie, wykładam również na
pierwszej na pierwszym kierunku w Polsce kształcących
perfumiarzy perfumiarzy, ogólnienienaturalnie ja, ja, ja
prowadzę perfumiarstwo naturalne.
Dużo tego jest, proszę państwa, bo bardzo szeroko się tym

(32:13):
zajmuje. Jeżeli kogoś zaraziłam, to po
prostu zapraszam. Super, bardzo ci dziękuję za
rozmowę. Dziękuję bardzo.
To były to procent podcast pls. Napisz do mnie jeżeli masz
pytania, a jeżeli może chcesz mieć taki podcast, do
wszystkiego cię mogę nauczyć, boJestem ten rekom podcastów.

(32:35):
Uczę robić podcasty od zera, Napisz do mnie.
Advertise With Us

Popular Podcasts

Bookmarked by Reese's Book Club

Bookmarked by Reese's Book Club

Welcome to Bookmarked by Reese’s Book Club — the podcast where great stories, bold women, and irresistible conversations collide! Hosted by award-winning journalist Danielle Robay, each week new episodes balance thoughtful literary insight with the fervor of buzzy book trends, pop culture and more. Bookmarked brings together celebrities, tastemakers, influencers and authors from Reese's Book Club and beyond to share stories that transcend the page. Pull up a chair. You’re not just listening — you’re part of the conversation.

On Purpose with Jay Shetty

On Purpose with Jay Shetty

I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

Dateline NBC

Dateline NBC

Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.