意識的に「解き放つこと」と「実行すること」

マイラ・リューインのエブリディ・アーユルヴェーダとヨガ |サットヴァ・レボリューションのシリーズへようこそ。

2023年は、サットヴァな生き方のジョイフル・ジャーニー（喜び、活気、調和に満ち溢れた人生）について、意識的に、シンプルに、そして愛を持って生きるためのガイダンスとツールを、アーユルヴェーダとヨガを通してお話しします。
 
エピソードでは、マイラが次のことを探求します：
•過去の経験が現在の選択にどのように影響するのか
•トラウマの対処に行き詰まった時に、マハグナが果たす役割について
•自分自身を受け入れ、前進する道を切り開くための優しいツール

Hale PuleのポッドキャストEverydayアーユルヴェーダ＆ヨガをお聴きいただきありがとうございます。このシリーズを聴いて、さらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルを送りたいと感じた方は、Hale Puleの4週間のアグニセラピープログラムを訪れてください！消化と人生をリセットすることができます。アーユルヴェーダとヨガの実践、エネルギーワーク、プライベートサポートグループ、月1回開催されるQ&Aライブで、あなたの癒しのプロセスをサポートします。詳しくはこちらをご覧ください。
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