Full of Mind
Full of Mind, aka 福乐满。这是一档主播与嘉宾1v1的茶话会。每一期我会邀请一位好友做跨界访谈。在挖掘嘉宾们擅长领域的同时，我会加入一些心理方面的现象解释，或者认知神经科学的小科普。欢迎大家订阅收听。 Telegram交流群：https://bit.ly/38yl201 Mastodon
Episodes
February 9, 2021 • 138 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
Milkshake羊 (https://fom.fm/guests/milkshakeyoung)
Outline
我们的寒暑假
原生家庭的（真）问题
备孕玄学
对孩子的期待
每一个期待可以转化为一个对父母的要求
给孩子找一个合适的爸爸？
要不要孩子的最终决定权属于女性吗？
权力争夺
神话里面为了表达对拥有生育权女性的害怕，做了很多的贬低
教育生态
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Byte.Coffee (https://byte.coffee/)
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订阅方式 (https://fom.fm/subscribe) Special Guest: Milkshake羊.
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April 23, 2020 • 38 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
Adam (https://fom.fm/guests/adamwang)
折耳根 (https://fom.fm/guests/zheergen)
这是《机器学习与人类学习》 (https://fom.fm/13)节目的番外，节选自我在折尔根播客的读书频道的分享。
达马西奥的这本《笛卡尔的错误》 (https://book.douban.com/subject/30129112/)，用两位罕见的脑损伤病人的案例，推导了 20 世纪末划时代意义的「情绪脑」理论。我们惊讶地发现笛卡尔错了，弗洛伊德也错了，我们一直以来先验的「大脑指挥身体」的理念都错了。人类肉身的局限性，躯体的脆弱性，才是指挥大脑运作，产生人类独一无二理性思想的重要根基。
希望大家喜欢，完整节目可以移步折尔根播客 (http://zheergen.club/episodes/ep17)收听。
2020世界读书日快乐呀！
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April 19, 2020 • 81 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
斯图亚特 (https://fom.fm/guests/siying)
Cat Chen (http://fom.fm/guests/cat)
[01:21] 人脑是怎么学习的
* 人类对大脑研究的历史
* 对罕见的脑损伤病人的研究
* 从神经元到局部回路到系统：视觉通路是怎么走的
* 从看见到识别，大脑里发生了些啥
[15:26] 机器是怎么学习的
* 什么是机器学习
* 监督学习、非监督学习和强化学习
* 机器有结论不等于机器真的明白
[22:20] 深度学习算法的革命
* 从统计模型走向仿生（赫布理论）
* 深度学习的革命性突破：图像识别、视频识别、语音识别、推荐系统、围棋、自然语言处理
[26:30] 机器太「笨」，人又太「懒」
* 机器需要海量训练集，人类可以从少量数据中学习
* 机器不会触类旁通，很难把知识应用到其他领域
* 机器每一种应用都需要人类特别调节
* 人类其实把“识...
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April 7, 2020 • 77 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
B哥 (https://fom.fm/guests/b)
[00:07] 别让算法吃掉了你的脑子
* 资本主义的本质就是让人们不节制地获取爆炸式推销（所谓的Flow）
* 形象代言比思想原创更重要的时代
* 算法推荐 Vs 自主搜索
[16:21] 社交和内容媒体对人的行为塑造
* 点赞、转发和follower数据化后的竞争心理
* 对观点的背书强化了自恋
* 信息发布的权力颠覆，媒体素养变弱
* 开放平台的消亡
* 苹果为什么值得被尊敬？——有真人推荐
[34:51] 文学的消亡
* 受教育群体对阅读的耐受力直线下降，从莎士比亚原文到140个字
* 网络小说满足人的妄想欲望，越来越没有真正的”苦难“文学
* 娱乐的几个取向：1. 拟人化；2. 拟物化；3. 万物皆可idol化；4. 爽文与妄想
* IP榨干了文学最后的商用价值——朋克偶像孙悟空
[45:57] 音乐的消亡
* 音乐从单纯...
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March 28, 2020 • 44 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
帽子君 (https://fom.fm/guest/hat)
天才的世纪是怎么出现的
文艺复兴至少做了一件事情：人性/理性的回归
从文艺复兴开始，人们更多的去尝试新的技术，探索各种新的领域
十七世纪理性主义开始成熟
人们都在追求一种清晰明了的形象，追求一种和谐的结构
古希腊时期数学家大多是哲学家，十七世纪哲学最伟大的代表人物也都是数学家
试图为哲学寻找一种与之相适应的普遍有效的和可靠的认识方法
希望以很少的几个确定的基本概念为依据，创立一种无所不包的庞大哲学体系
数学家是一种职业吗？数学家之间相互合作还是相互竞赛？
17世纪数学的主要进展：解析几何和微积分
笛卡尔
笛卡尔的生平
解析几何的重要性
尺规作图对高次曲线不适用
用转换的思路解决问题（开创了之后几百年到现在的潮流）
我思故我在：确定出发点的可靠性
二元论
与柏拉图的二元论对比
带着上帝思考哲学问题（偶因论）
物质的大脑如何产生意识...
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March 21, 2020 • 54 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
B哥 (https://fom.fm/guests/b)
什么是主流文化，什么是亚文化
我们为什么需要亚文化
在法律范围内对爱好/生活方式的重构，本身是不应该被约束或感到焦虑的。而“合群”或者“身份”的焦虑却让很多人不但要向法律认同，同时要向主流文化认同。这却不是普适的。
对资本主义主流文化异化劳动的批判或逃避（hit or run)
「积极抵抗」和「消极厌世」的两种亚文化
生存需要资本主义，生活不需要
资本主义诞生之初也是从对宗教，或者说更严苛的卡尔文主义的反叛而来
从「上帝死了」到「主唱死了」，后消费主义的反抗
生本能？死本能？
冲破常规的另类
另类是「自我培养」的人，不受管辖，思想独立，自由自在，热爱工作但不疲于奔命
异质性群体（松散而独立）
亚文化的「圈层」（教主、经书、信徒）
国内亚文化群体的现状
亚文化群体的自我标签化和去标签化
和主流文化发生冲突应该怎么办？
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《1844...
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March 10, 2020 • 96 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
李邦斯 (https://fom.fm/guests/libangsi)
为什么选择《面纱》这本书
毛姆主张“小说家的目的不是教育，而是娱乐”，当然这里的娱乐是指在精神上获得愉悦，他的小说创作观是寓教于乐。他认为“小说应津津有味的读，如果它不给以乐趣，对读者而言，它就毫无价值。”因而他创作的故事可读性很强，在不知不觉中常常达到引人入胜的阅读效果，最后读者或多或少会得到启迪。
一个男性作家写的女性心理成长史，中间有一次疫情
女性心理成长：男孩是通过成人礼成为男人的，而女孩是通过男人成为女人的
疫情是面“照妖镜”：
每天接触真实的生死会让人紧张兴奋，这种生理反应和爱情来了是一样的，所以很多援助过灾区的人之后会在一起
一个大事件来了的时候，会打破兴趣壁垒，让他们重新向一个更大的群体认同（客座他乡的英国人，面对同样困难的助人者）
威廉·萨默塞特·毛姆：英国现代小说家、剧作家
他是学医出身，这一专业...
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March 8, 2020 • 33 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
饭稀饭 (https://fom.fm/guests/fansy)
Show Notes
互联网的浪潮是否让广告业也发生了变化
形式、媒介、内容以及供需关系发生了变化
品牌、平台、广告公司的角色发生变化
广告是通过内容传播以影响受众的消费决策
广告的媒介和形式
消费者眼中的广告业
广告是怎么被监管的
广告套路不是骗局
消费者、广告法与市场监督
做广告有哪些需要决策的环节？
消费者洞察
消费者的journey设计
品牌一致性
创造需求
广告投放的精准度
影响消费者决策的因素
主播带货是对品牌忠诚的颠覆吗
代言人与细分流量
降价是销售层面的影响因素
在生活方式上打动消费者
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February 16, 2020 • 58 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
饭稀饭 (https://fom.fm/guests/fansy)
嘉宾介绍
一开始是怎么进入现在这个行业的？
广告人的工作日常是什么样的？
广告中的心理学讨论
什么是好的广告：有效性 Vs 美誉度
挖掘原始情绪
恐惧、焦虑与自卑
散布恐慌，引发顾客囤货
你去健身房的初衷？健康or身材？
害怕被孤立（皮肤病，秃顶等）
利用情绪的策略：
指出一个消费者没有意识到的问题
加剧消费者对于这个问题的焦虑
出售解决方案
e.g. 绿箭口香糖；重疾保险
捆绑负罪感
亲子教育
幼儿过度卫生安全（奶瓶消毒柜）
半成品食物（母亲的负罪感）
父母养老保险
健身卡/减肥餐
胎教与潜意识
对一生的影响
维度：气味、音乐、儿时记忆
遗传式的品牌忠诚度
e.g. 超市的案例，菲律宾可比克咖啡
被禁止的洗脑广告
从众与同侪压力
曲奇罐实验
病毒营销
榜单和爆款的魔力
产品植入（apple）
反同侪压力，叛逆和酷
个性化...
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February 4, 2020 • 20 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
灾难与谣言的正反馈
谣言的传播是对人类心理需求的迎合
迎合掌控感
迎合固有信念
迎合最坏可能
谣言的自我服务动机加重了偏见和群体的分裂
灾难与谣言之间的正反馈循环
癔症性的情绪
现在最大规模的集体癔症不是疑病，是在一个个带有情绪煽动的观点背后发泄情绪的现象
群体心理的特征
低智
夸大的自信
情绪化而敏感
道德两极分化
恐慌与防御机制
愤怒——最有力的伪装
焦虑——爆发式情绪使别人认同
否认——往往是第一反应
隔离——投身于给自己力量的其他事情
幽默、理智化——写段子和做播客都是防御的一种
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January 23, 2020 • 52 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
陈韬 (https://fom.fm/guests/tao)
嘉宾介绍
免疫学研究什么范畴？
在面对未知病原体时，一般研究思路是怎样的？
病毒与致病菌
病毒和细菌分别是什么，它们在治疗上有什么区别？
抗生素是什么原理，为什么对病毒没有效果？
报道中从动物传人，到有限人传人，到持续人传人，似乎时间跨度很短。病毒的变异速度很快吗？跟宿主有关系吗？
病原体都是通过哪些方式传染的，又是通过哪些方式攻破免疫系统的？
免疫系统
人体有几道免疫防线？
什么是抗体，他们是怎么产生的呢？
打喷嚏是一种清除病原体的反应吗？
什么是我们日常说的发炎/炎症
白细胞分为哪几类，它们分别起到什么作用？
抗原提呈细胞有哪些，他们识别和放哨的机制是什么？
病毒感染与自身免疫攻击
什么情况下免疫系统会攻击人体
什么是细胞因子风暴？
为什么很多烈性肺炎病毒会造成自身免疫攻击，导致呼吸衰竭和多脏器衰竭？
生态学与人口学角度的反...
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January 14, 2020 • 9 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
《Baby Song》--Thom Gunn
从母亲私密舒适的子宫
From the private ease of Mother's womb
我落入灯火通明的房间
I fall into the lighted room.
为何他们不把我放回去
Why don't they simply put me back
放回那温暖潮湿的黑暗之地
Where it is warm and wet and black?
但周遭一切纷至沓来
But one thing follows on another.
异于母亲体内的世界
Things were different inside Mother.
我原充实且愉快地漂浮
Padded and jolly I would ride
在她那完美舒适的内部
The perfect comfort of her inside.
他们把我裹入沙沙作响的床
T...
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January 11, 2020 • 83 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
李邦斯 (https://fom.fm/guests/libangsi)
嘉宾介绍
为什么选择文学作为专业
“比较文学与世界文学”研究些什么？
比较的内核
心理学与文学的关系
心理学是文学研究的工具，文学是心理学研究的素材
文学中的母题研究很像心理学的原型
心理学议题也同时是经典的文学桥段
加缪其人
长得帅，是那种充满正义感但又优雅稳重的硬汉
出生在法统的阿尔及利亚，本身是一个“局外人”
46岁车祸去世，今年正好60周年
不承认自己属于存在主义，却被存在主义封神
鼓励反抗，其实是期望从存在的荒诞感中去寻求阳光和幸福
思想困境造就思想：西方理性主义崩塌，世界大战爆发
《局外人》
1957年的诺贝尔文学奖作品
简单的故事线，第一人称视角，原始心理活动的白描
第三人称视角下的“格格不入”，创造出人的动物性与社会规则之间的荒诞对立
默尔索，向死而生
默尔索是一个缺乏自我，以生命体验做着本能反映的人...
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Mark as Played
January 5, 2020 • 15 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
提纲
希帕蒂娅之死
同理心的发展史
人性本善还是本恶
同理心的泡泡
每个人都是旁观者
联系我们 (mailto:hi@fom.fm)
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January 4, 2020 • 54 mins
主播
小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)
帽子君 (https://fom.fm/guests/hat)
嘉宾介绍
为什么喜欢数学？
数学系都学些什么？
数学家的思维方式是怎样的？
数的直觉-自然语言的抽象化
最早的计数可能出现在文字之前
语言出现以后，依靠量词用来表示真实世界的属性，数词渐渐抽象出来
人类把数作为共同性质抽象出来，并采用与大多数具体事物无关的某个语音来替代它
数学产生的标志
人类社会属性的认知，就是一个把真实世界抽象化的过程
形的直觉-几何
几何-尼罗河的馈赠
对自然的观察
古埃及&古巴比伦文明的数学发展
希腊人的出场
思想环境：宗教和祭祀不再限制思想，城邦社会的唯理主义，可以去两大河谷文明学习
毕达哥拉斯
柏拉图-最早对证明的强调
柏拉图和他建立的学园，在数学史上有什么贡献
无理数的认识，人对未知的定义
数学家舍弃全盘的勇气——反证法
什么是演绎推理？
芝诺悖论
从应用题到证明题的认知蜕变
能看到的不是真实-表...
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December 31, 2019 • 13 mins
各位听众，新年好，我是小果汁 (https://fom.fm/hosts/ijoy)。2020年，我的个人播客 Full of Mind (https://fom.fm/subscribe) 全新上线了。这期节目是FOM与世界见面的预告片，我想跟大家分享，做这档播客的初衷，我自己的构想，我想请到的嘉宾，以及未来我们会聊到的主题。
一开始我对这档节目的定义是《我们这一代的30岁思想群像》。但是这样一来就注定这个节目长久不了——过了30岁还做不做呢？
于是就取其中思想一词，把它拓宽到 mind 心智，既包括思维，也包括感知、情绪、认知等等。 Full of Mind 既是充满思想的意思，又是聚焦于思想的意思。我想去挖掘每一位嘉宾的想法，他们擅长的领域，再用心理学和认知科学的视角作一点评论，甚至一起探讨一下人类思维的进程。如果能做到以上任何一点的一小步，就算是完成我的初心了。
第一期节目讲数学史，嘉宾是帽子君 (https://fom.fm/guests/hat)...
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