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December 19, 2023 9 mins
In questa puntata, rifletteremo sulla motivazione e cosa ci porta a praticare.

Per me prendermi cura degli altri inizia essenzialmente con la motivazione e dalla mia pratica personale, attraverso la pratica mi prendo cura di me stessa, quando non faccio la pratica ne risento e gli altri di conseguenza ne risentono.
La motivazione è uno degli elementi chiave della meditazione, si riflette nella nostra capacità di portare avanti la vita nella giusta direzione, perchè la motivazione è allo stesso tempo qualcosa che ci ispira e che ci orienta, quando la mente comincia a muoversi nella sua direzione, tutto la segue.
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