October 31, 2023 • 59 mins
En este episodio, hablamos con Esmeralda Moreno, arte-educadora de la Universidad de Sao Paulo con experiencia en niños de edad preescolar, e instructora de yoga con énfasis en yoga terapéutico y yoga restaurativo.
Esmeralda nos habla sobre el arte de movernos con atención y cómo el yoga restaurativo nos permite sentirnos y habitar nuestro cuerpo de una mejor manera.A partir de su experiencia de vida, Esmeralda nos cuenta cómo el yoga le ha permitido conectarse de una manera amorosa con su cuerpo y con los demás, y cómo esto le ha permitido apoyar a otros en sus procesos.
Esmeralda nos habla sobre el arte de movernos con atención y cómo el yoga restaurativo nos permite sentirnos y habitar nuestro cuerpo de una mejor manera.A partir de su experiencia de vida, Esmeralda nos cuenta cómo el yoga le ha permitido conectarse de una manera amorosa con su cuerpo y con los demás, y cómo esto le ha permitido apoyar a otros en sus procesos.
Mark as Played
Popular Podcasts
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.
The Nikki Glaser Podcast
Every week comedian and infamous roaster Nikki Glaser provides a fun, fast-paced, and brutally honest look into current pop-culture and her own personal life.
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.